| Samoocena człowieka jest wewnętrznym odpowiednikiem wartości i oceniania swoich szans w różnych sytuacjach. Osoby mające niską samoocenę uważają się za gorszych ludzi i nie dopuszczają do siebie, że jest to tylko urojony obraz budowany w głowie niepowodzeniami życiowymi. Osoby mające wysoką samooceną częściej odnoszą w życiu sukcesy i bardziej odważnie podejmują pewne działania. Czasami nadmierna pewność siebie potrafi wyrządzić w niektórych sytuacjach więcej szkody niż pożytku. To, co o sobie myślimy, ma duży wpływ na nasze codzienne funkcjonowanie. Negatywne myślenie o swojej osobie uniemożliwia nawiązywanie zdrowych relacji z drugim człowiekiem. Problem ten najczęściej zauważalny jest w kontaktach damsko-męskich. Im surowiej podchodzimy do swojej osoby, tym ciężej jest osiągać człowiekowi zakładane cele. Przykładem takim może być wykonywanie pracy niezwiązanej z kierunkiem studiów, jakie się skończyło, ponieważ nie wierzy się w swoje możliwości i nie ma się wewnętrznej siły na zweryfikowaniu swojej wiedzy. Pozytywne myślenie na temat swojej osoby jest bardzo ważne w kontekście rozwoju osobistego. Brak rozwoju osobistego sprawia, że człowiek przestaje zmieniać swoje życie i stoi w miejscu. Osoby źle myślące na swój temat narzekają na swoje życie oraz pracę. Krytykują tych, którym się w życiu udało, lecz nie skupiają się na swojej osobie. Osoby niemyślące na swój temat pozytywnie są przeważnie głośnymi komentatorami rzeczywistości, jaka ich otacza. Niska samoocena oraz brak pomocy w jej podnoszeniu sprawia, że człowiek zaczyna oceniać świat poprzez pryzmat swoich uprzedzeń czy stereotypów, które jeszcze bardziej obniżają samoocenę.
To, co o sobie myślimy, ma duży wpływ na to, jak wygląda i będzie wyglądało nasze życie. Mimo że niektóre osoby negatywnie myślące na swój temat mają dobre wykształcenie oraz doświadczenie zawodowe poparte dużą wiedzą to nie są w stanie tego efektywnie wykorzystywać do osiągania celów. Wielu ludzi zbyt mocno bierze do siebie, to co ktoś o nich mówi lub myśli i oceniają swoją osobę poprzez pryzmat opinie, jakie zapadają na ich temat. Osoby mające niską samoocenę nie traktują opinii jako opinii, a jako coś, co musi być prawdą, skoro wszyscy tak uważają. Fałszywa samoocena człowieka, która nie wynika z faktów, a jedynie opinii wyłącza w człowieku chęć podejmowania wyzwań i realizowania swoich marzeń. Marzenia posiada każdy bez względu na wszystko. Strach przed realizacją marzeń jest kolejnym skutkiem niskiej samooceny ukształtowanej przez otoczenie, w którym na co dzień przebywamy. To ile jesteśmy warci i ile możemy komuś zaoferować, jest czymś niemierzalnym przez kogokolwiek. To ile jesteś warty, wiesz tylko ty i Twoja rodzina. Aby móc cokolwiek powiedzieć o człowieku należy go, bardzo dobrze poznać co wymaga wiele czasu. Branie pod uwagę opinii osób, które nic o tobie nie wiedzą, jest celowym niszczeniem własnej psychiki. Podejmowanie decyzji pod wpływem opinii obcych ludzi nie pozwala nam myśleć o swojej osobie w sposób obiektywny. To, co o sobie ma duże znaczenie w codziennym funkcjonowaniu i przekłada się na efektywność w wielu dziedzinach życia. |